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摔交摔得巧 一点伤不了

2004-02-17 15:29:32 宗和

   如何选择摔倒:


  (1)向下蹲。

  (2)向身体两侧倒。

  (3)向山的上侧倒。

  (4)不要挣扎、任其滑动,绝对禁止翻滚。


  摔倒后如何站起来:

  (1)轻微活动一下身体,检查是否受伤。

  (2)确认滚落线方向。

  (3)将滑雪板举向空中后向山下侧放置。

  (4)双板平行并与滚落线垂直。
 


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